Què és un banc de temps?

Un banc de temps el formen una comunitat de persones que volen ajudar-se mútuament mitjançant el bescanvi de temps, coneixements, habilitats, talents i experiències. La unitat d’intercanvi és l’hora. L’intercanvi consisteix a oferir un nombre determinat d’hores mensuals realitzant una activitat a favor d’un altre soci o sòcia i a la vegada demanar el mateix nombre d’hores per a un servei que es necessiti -no ha de ser a la mateixa persona.

Exemples de serveis que es poden donar i rebre:

Atenció a les persones
Acompanyar escolars amb o sense vehicle .
Acompanyar al metge amb o sense vehicle.
Fer companyia. Fer de cangur.
Fer encàrrecs i gestions
Fer companyia
Fer de cangur
Fer encàrrecs i gestions
Llegir

Atenció als animals i plants
Regar plantes
Ajudar en les feines de l’hort i jardí
Passejar gossos
Tenir cura d’animals

Cura del cos i la salut
Acompanyar a caminar
Fer massatges
Maquillar o ensenyar a maquillar-se

          Feines de la llar
Arreglar endolls, connexions i petits aparells mecànics o elèctric
Cuinar o ensenyar a cuinar
Netejar
Anar a comprar
Cosir o ensenyar a cosir