Un banc de temps el formen una comunitat de persones que volen ajudar-se mútuament mitjançant el bescanvi de temps, coneixements, habilitats, talents i experiències. La unitat d’intercanvi és l’hora. L’intercanvi consisteix a oferir un nombre determinat d’hores mensuals realitzant una activitat a favor d’un altre soci o sòcia i a la vegada demanar el mateix nombre d’hores per a un servei que es necessiti -no ha de ser a la mateixa persona.
Exemples de serveis que es poden donar i rebre:
Acompanyar escolars amb o sense vehicle .
Acompanyar al metge amb o sense vehicle.
Fer companyia. Fer de cangur.
Fer encàrrecs i gestions
Fer companyia
Fer de cangur
Fer encàrrecs i gestions
Llegir
Regar plantes
Ajudar en les feines de l’hort i jardí
Passejar gossos
Tenir cura d’animals
Acompanyar a caminar
Fer massatges
Maquillar o ensenyar a maquillar-se
Feines de la llar
Arreglar endolls, connexions i petits aparells mecànics o elèctric
Cuinar o ensenyar a cuinar
Netejar
Anar a comprar
Cosir o ensenyar a cosir
Passar treballs a l’ordinador
Assessorament
Ensenyar a fer anar Internet, correu.
- Conversa . Traducció de Català, castella, francès, italià...
Suport per preparar exàmens Ensenyar música i instruments
Compartir trajectes que es realitzin periòdicament
Animeu-vos a fer intercanvis la vostra qualitat de vida hi sortirà guanyant !



Banc de temps

